PROGRAMAÇÃO 17/02 A 26/02

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17 de fevereiro de 2012.

O PREPARADOR FÍSICO NETINHO DISPONIBILIZOU O MICRO CICLO DE TREINAMENTO DO BOTAFOGO ENTRE OS DIAS 17 E 26 DE FEVEREIRO:

SEXTA: (17/02) – Manhã (RP) – 15h:30 – Técnico e Crioterapia (CT);

SÁBADO: (18/02) – 08h:30 – Físico (CT) – Tarde (RP);

DOMINGO: (19/02) – Repouso Ativo;

SEGUNDA: (20/02) – 08h:30 (Academia) – 15h:30 – Técnico (CT);

TERÇA: (21/02) – 08h:30 – Físico (CT) – 15h:30 – Técnico e Crioterapia (CT);

QUARTA: (22/02) – Manhã (RP) – 15h:30 – Coletivo (Almeidão);

QUINTA: (23/02) – 09h:00 Físico NR (CT) – 20h:15 – Jogo (Graça);

SEXTA: (24/02) – Manhã (RP) – 15h:30 – Técnico e Crioterapia (CT);

SÁBADO: (25/02) – 08h:30 – Técnico (CT) – Tarde: Concentração (Hotel);

DOMINGO: (26/02) – Manhã: Concentração (Hotel) – 16h:00 – Jogo (Almeidão).

CT = Centro de Treinamento, Maravilha do Contorno;

RP = Repouso Passivo;

NR = Não relacionados para o jogo.

* Apresentação: segunda-feira (27/02), às 15h:30, no CT.

* Observação: Esta programação está sujeita a alterações.

ASCOM – BFC

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